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Para Ells (xy): "Sabemos que somos buenos, pero podemos ser mejores..."
LO QUE NO DEBES HACER SI QUIERES SER EL MEJOR AMANTE

1- Saltarse las preeliminares: todos los juegos y deportes sin excepción tienen pre-eliminares, pre-calentamientos y pre-clasificatorias, nadie llega a las finales de un torneo o una copa, sin antes haber pasado por ciertos etapas previas, es lo mismo en el sexo, ya sea que lo veas como algo pasajero o duradero, sabemos bien que el hecho de darle al precalentamiento el valor que se merece, te hará ganar algo más que un trofeo o una medalla.

2- Besarla o tocar bruscamente y sin sensibilidad:
la pasión va de acuerdo al momento, a las personas y a las circunstancias, y también y no menos importante al lugar que besamos... Hay mujeres que toleran mejor los mordiscos y besos extremadamente apasionados, otras los prefieren suaves y lentos, es mejor tantear el terreno y conocer las preferencias de la fémina con la cual nos encontramos. Además debes considerar que las zonas erógenas de la mujer son mucho más sensibles que las del hombre.


3- Quitarle la importancia a las caricias: la piel es el segundo mayor órgano sexual de la mujer, sólo por detrás de la mente, por lo tanto si te olvidas de él, todas las palabras lindas que hayas invertido motivándola, pueden irse directamente al olvido.
9- Intentar meter tus dedos bajo su ropa interior antes de que esté preparada: no seas tan ansioso, es muy incómodo para ellas, los primerizos e impacientes profesionales siempre cometen este error, si no eres uno de ellos, espera el momento correcto. Además de ello debes saber que no todas las anatomías femenina son iguales, ni reaccionan de igual manera, siempre empieza de menos a más y tendras tus recompensas.
 
10- El clítoris como primera opción: ya sea en forma oral o manual, no es bueno despreciar los alrededores...

11- Parar justo cuando ella no quiere que pares: si ella esta emocionada, lo estás haciendo bien... Así que sigue disfrutando, no te detengas para preguntar como vas o que es lo que quiere... Vamos! Eso tú ya lo sabes...

12- Esperar que ella quiera hacer 'posiciones de porno star' durante toda la sesión: todos sabemos que el "dogi style" es muy placentero tanto para hombres como para mujeres, pero poner a tu chica en posiciones donde no hay contacto visual y los besos pasan a segundo plano puede hacerla sentir como un objeto sexual.
4- Engancharse a sus pezones como un bebé: para nosotros los hombres lo que parece divertido, a ellas puede parecerles un suplicio, date un tiempo para descubrir el nivel de sensibilidad que tiene tu chica jugando con la areola y el resto del seno.

5- Morderle fuertemente el lóbulo de la oreja: tú crees que es sexy, pero puede que ella no piense lo mismo. Duele.

6- Los típicos chupones: en el cuello u otras zonas, no recomendado esta actividad para mayores de 16 años, deja esos juegos para los niños de secundaria.

7- Barba y exceso de vello:
quizá te sientas super atractivo, pero si tu vello es demasiado fuerte pinchas e irritas cada zona que besas, no olvides recortar el vello de tus axilas y genitales, disfrutaras de los beneficios higienicos de esta práctica y además de los beneficios estéticos favorables para tu herramienta, ya que el recorte de vello hacen que ésta se vea más grande.


8- No lavarte antes del sexo:
no hay que ser extremista, pero la higiene es fundamental, las caricias, besos y demases pueden dejarse de lado para aquellas zonas que no esten limpias, para algunas, casi de forma inmaculada.
5 BEBIDAS QUE NUNCA DEBES TOMAR ANTES DE TENER SEXO

1. Bloody Mary: Será un clásico, pero no es lo mejor si lo que buscas es un revolcón de película. Su principal ingrediente es el jugo de tomate, que contiene licopeno y el fitoflueno, dos sustancias que pueden bajar los niveles de testosterona, hormona fundamental para el deseo sexual.
2. Leche de soja:
Afecta particularmente a los hombres. La soja posee altos niveles de isoflavonas, estrógenos naturales que, según indican especialistas, tienden a bajar la testosterona.
3. Bebidas alcohólicas fuertes:
Las bebidas con mayor alcohol son de rápido efecto: sin darte cuenta, puedes quedarte dormido antes de que empiece la acción. El consumo excesivo tiende a disminuir la testosterona, y a largo plazo puede generar disfunción eréctil. No al ron, sí al vino, al menos para esa ocasión.
4. Bebidas energizantes:
Según un estudio del Hospital Henry Ford en Detroit, EEUU, energizantes no sólo aceleran el ritmo cardíaco sino también elevan los niveles de presión arterial, condición que no favorece a tu potencia sexual: los médicos relacionan la hipertensión a la disfunción eréctil.
5. Gaseosas azucaradas:
No tienen efecto inmediato en el deseo sexual, pero sí puede afectar las erecciones. Al menos así lo indica una investigación de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, que asoció el consumo de gaseosas azucaradas con la diabetes, una enfermedad que está entre las principales causas de la disfunción eréctil. Fuente: Planeta Joy
Desde épocas Victorianas, siglo XIX e inicios del siglo XX, la masturbación ha sido vista como algo perverso, inmoral, sucio y dañino para la salud. Incluso, se relacionó este acto con enfermedades como la tuberculosis, la locura, la parálisis, la perdida del cabello y la ceguera.

Debido a estas creencias, en tiempos antiguos, se condenaba todo acto relacionado con la masturbación e incluso se idearon aparatos y métodos que evitaban que los jóvenes, hombres y mujeres practicaran la masturbación. Por ejemplo, las mujeres eran obligadas a utilizar guantes hechos de un material sumamente áspero y los hombres, correas de castidad que impedían la erección del pene. En esos tiempos, una persona que era sorprendida masturbándose recibía castigos físicos para persuadirla de no practicar la masturbación.
· Sólo las personas sin pareja sexual se masturban: Falso, no es raro que las parejas se masturben, inclusive muchas parejas de esposos lo hacen. La masturbación es solo otra forma de expresión sexual y el practicarlo no significa que se esta insatisfecho con al rendimiento sexual de su pareja. Además, la masturbación ayuda a que la pareja aprenda a reconocer los estímulos necesarios para lograr el orgasmo, de esta manera mejorando la calidad de la relación sexual. ¿Si uno mismo no sabe lo que le gusta, cómo puede esperar que lo sepa su pareja?
· La masturbación es practicada sólo por personas jóvenes e inmaduras:
 Falso, si bien es cierto que la masturbación alcanza su máxima expresión en la adolescencia, esta se sigue practicando durante la adultez.
· Sólo los hombres se masturban:
 Falso, estudios realizados en diferentes países demuestran que el 90% de los hombres y el 54% de las mujeres lo han practicado en alguna época de su vida.
· La masturbación, especialmente en exceso es dañina:
 Falso, no existen consecuencias negativas, siempre y cuando:
1. la masturbación no interfiera o substituya la actividad sexual de pareja, es decir, que la persona prefiere masturbarse a tener sexo, o si bien se masturba después del coito porque siente que no logró el placer deseado
2. no establezca un círculo vicioso, obsesión o compulsión, es decir, que la persona sienta que la masturbación le evita cumplir con sus responsabilidades, que lo obliga a salir de su rutina diaria para poder masturbarse, que interfiere con sus actividades sociales o causa sentimientos de arrepentimiento, culpa o preocupación.
Como podemos ver, la masturbación es sólo otra forma de expresión sexual y una practica totalmente normal y saludable en cualquier individuo, sea este niño, joven, adulto, hombre o mujer.
Felizmente, a través del último siglo, la ciencia médica, la psiquiatría y la psicología se han encargado de desmentir estas aseveraciones. Hoy en día sabemos que la masturbación es un acto normal y saludable en cualquier ser humano, el cual no causa ningún tipo de daño físico o psicológico. Es mas, la masturbación, a solas, claro está, es 100% sexo seguro, ya que no transmite enfermedades de transmisión sexual y no existe el riesgo de embarazo. Otro punto importante es que a través de la masturbación aprendemos a conocer nuestro cuerpo y a explorar nuestra sexualidad, lo cual nos ayuda a funcionar mejor sexualmente con nuestra pareja.
Sin embargo, aun con este cambio de actitud en nuestra sociedad, persisten varios mitos sobre la masturbación, los cuales preocupan a padres de familia e incluso a los mismos practicantes de la masturbación. Conozcamos algunos de los mitos relacionados a la masturbación.
· La masturbación causa daños físicos:
 Falso, la masturbación es un acto normal y saludable y NO causa: acné, ceguera, perdida del cabello, tuberculosis, parálisis, pelos en las manos, disminución en la potencia sexual, infertilidad reducción o aumento del tamaño del pene. Conclusión, no causa cambios físicos en la persona.
· La masturbación causa daños psicológicos:
 Falso, la masturbación es un acto normal y saludable y NO causa: locura, una personalidad antisocial, homosexualismo u otros cambios a la personalidad o salud mental.

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